تصفح الفئة

الصحة والطب

معلومات عن المرأة والطفل، الرجيم وما يتعلق بالصحة والطب

فوائد شرب الماء و اللبن و العسل

فوائد شرب الماء و اللبن و العسل أولا فوائد شرب الماء قال تعالى : أَوَلَم يَرَ الَّذينَ كَفَروا أَنَّ السَّماواتِ وَالأَرضَ كانَتا رَتقًا فَفَتَقناهُما وَجَعَلنا مِنَ الماءِ كُلَّ شَيءٍ حَيٍّ أَفَلا يُؤمِنونَ ﴿٣٠﴾ . يمثل الماء…

10 من الآثار الجانبية الشائعة لزراعة الشعر

في حين أن جراحة زراعة الشعر هو إجراء سهل إلى حد ما، إلا أن هناك بعض المضاعفات الطفيفة الناتجة عن عملية زراعة الشعر والآثار الجانبية يمكن أن تحدث لذلك من المهم أن تعد نفسك مسبقا. وفيما يلي 10 من الآثار الجانبية لعملية زراعة الشعر : 1- الشعر…

تركيا والجراحات التجميلية الشائعة

في الآونة الأخيرة ازدهر ما يعرف بالسياحة العلاجية حيث يقوم المرضي بالتوجه إلى دول كثيرة حول العالم للحصول علي خدمات صحية وخاصة الجراحات التجميلية الشائعة والجدير بالذكر أن تركيا حصلت علي قفزات نوعية في هذا وخاصة زراعة الشعر في تركيا وأعلنت…

أطعمة يجب المداومة على تناولها من أجل الحفاظ على صحة القلب

من أهم الأمور التي يجب أن نحرص عليها في حياتنا اليومية هي الحفاظ على صحة القلب، ومن أجل قلب سليم معافى من الأمراض فمن الضروري اتباع نظام غذائي متوازن والحفاظ على اللياقة البدنية وتناول الأطعمة بالشكل الصحيح، وهذه الأشياء تساعد كذلك على…

الإجهاد الحراري: أسبابه، أعراضه، وكيفية الوقاية منه

الإجهاد الحراري (Heat exhaustion)، هو ارتفاع حرارة الجسم نتيجة تعرضه لدرجة حرارة عالية، سواء كان ذلك من خلال تعرض الجسم لأشعة الشمس المباشرة أو أي مكان حرارته عالية عموماً. أسباب الإجهاد الحراري كلما تعرض جسم الإنسان لدرجة حرارة عالية كلما…

ما هي اللوكيميا ؟ وماهي أعراضها ؟

اللوكيميا (Leukemia) أو كما تعرف بـ "ابيضاض الدم"، وهي عبارة عن مجموعة من السرطانات التي تبدأ في نخاع العظم غالباً، وتؤدي إلى ارتفاع عدد خلايا الدم البيضاء بشكل غير طبيعي، وتُسمّى هذه الخلايا بخلايا أرومية أو خلايا ابيضاض الدم، وتكون غير…

هل تعرف ما هو الجاثوم أو شلل النوم؟ وماهي أسبابه وعلاجه؟

شلل النوم أو ما يعرف بالجاثوم هو الكابوس الذي يقع على الإنسان في نومه ويسبب له ضيقاً في التنفس وعدم القدرة على الحركة. يشعر الإنسان بأنه واعي ولكن لا يستطيع الحركة، يمر بين مراحل اليقظة والنوم فيصبح غير قادر على الكلام أو الحركة لبضع ثواني…

أعراض وعلامات الحمل عند السيدات

تختلف أعراض وعلامات الحمل من امرأة لأخرى، وقد تظهر تلك العلامات أو بعضها خاصة خلال فترة الحمل الأولى، فيمكن للمرأة الحامل اكتشاف الحمل بعد الإخصاب مباشرة وقبل موعد الاختبار من خلال العلامات والتغيرات التي تطرأ عليها. وهنا نستعرض بعض تلك…

الشاي الأخضر وفوائده للتخسيس وحرق الدهون

الشاي الأخضر هو نوع من أنواع الشاي كالشاي الأحمر لكنه أقل منه في الأكسدة ولا يتم تخميره كالشاي الأحمر. يشتهر الشاي الأخضر أيضاً بالشاي الياباني حيث أن اليابان من أهم الدول المنتجة له بالإضافة إلي الصين وفيتنام. ومنذ عقود والشاي الأخضر يتعرض…

اختبار سهل يكشف إن كنت مصاب بسرطان البنكرياس

ما هو سرطان البنكرياس ؟ - هو أحد أنواع السرطانات التي تصيب جسم الانسان وتدمر خلايا البنكرياس وتفقدها قدرتها على إفرازاتها الاعتيادية، حيث يُعد هذا النوع من السرطانات من الانواع الأكثر خطورة؛ لأن انتشاره في جسم الإنسان يكون سريعاً. - دراسة…

فوائد الماء للكلى

الماء هنالك مجموعة من المصادر الطبيعيّة التي لا يمكن الاستغناء عنها لبقاء الكائنات الحية على قيد الحياة وخاصّةً الإنسان، ومنها الماء، قال تعالى فيه "وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَىْءٍ حَىٍ"؛ فالماء له مجموعةٌ كبيرةٌ من الفوائد على صحة…

أعراض نقص فيتامين د

ما هو فيتامين د؟ هو منظّم أساسي للجسم لتوازن الكالسيوم؛حيث يساعد على تزويد العظم بالمعادن وتطوير الهيكل العظمي وبناء الاسنان، ومن الممكن أن يتحوّل إلى جزئيّة ذات نشاط هرموني. ويمكن الحصول على فيتامين د من الطبيعة وعن طريق التشيّد…

تلوث الهواء والعواقب التي يخلفها

تعرف تلوث الهواء : هو وجود أي مواد صلبه أو سائلة أو غازية بالهواء بكميات تؤدي إلى أضرار فسيولوجية واقتصادية وحيوية بالانسان والحيوان والنباتات والالات والمعدات ، او تؤثر في طبيعة الاشياء وتقدر خسارة العالم سنويا بحوالي 5000مليون دولار ،…

مرض السرطان، معلومات هامة ومفيدة

السرطان (cancer) هو مصطلح طبي يشمل مجموعة واسعة من الأمراض التي تتميز بنمو غير طبيعي للخلايا التي تنقسم بدون رقابة، ولديها القدرة على اختراق الأنسجة وتدمير أنسجة سليمة في الجسم. وهو قادر على الانتشار في جميع انحاء الجسم. مرض السرطان هو أحد…

طرق إزالة الكرش وحرق دهون البطن

هل لديك تكتلات دهنية كبيرة بمنطقة البطن والوسط؟ هل سئمت من هذا المظهر وأصابك الاحباط والاكتئاب؟ هل أنت غير راض عن مظهرك؟ لا تقلق و لا تحزن. في هذا الموضوع سوف نعرض طرق لإزالة الكرش تتميز بسهولتها وسرعتها، حيث يمكنك حرق دهون البطن، والحصول…

عصير قصب السكر: فوائده، والدول التي تشتهر به

عصير قصب السكر ويعرف أيضا (عصير القصب) مشروب شعبي في بعض دول العالم وخاصة في أفريقيا وجنوب آسيا وجنوب شرق آسيا وأمريكا اللاتينية. ينتج عن عصر اعواد نبات قصب السكر بواسطة مكابس أو عصارات ضغط واستخلاص العصارة منها. يعتبر من المشروبات التي يجب…

طرق سهلة تساعد في إنقاص الوزن سريعا

إنقاص الوزن الزائد من المعارك التي يخسر فيها الكثيرون، وربما يصيبهم الإحباط والامتناع عن مواصلة رحلة خسارة الوزن، وذلك لأنهم بكل سهولة فقدوا الحافز الذي يجعلهم يواصلون الرحلة الشاقة للحصول على جسم رشيق. فعدم التجديد في الروتين اليومي يدفع…

الساعة البيولوجية في جسم الإنسان

هل تعلم أن الإنسان يحتاج الى ما لا يقل عن 24 ساعة كاملة لاستعادة وتيرة حياته البيولوجية بعد الانتقال بين منطقتين يختلف التوقيت بينهما ساعة واحدة فقط. لكن إذا كان الشخص يسافر من موسكو الى باريس مثلا، فإن جسمه يحتاج الى يومين أو 3 أيام…

موقع هام لراغبي الرجيم والرشاقة

السعرة الحرارية أو الكالوري أو الحريرة، هي وحدة لقياس الطاقة الحرارية التي يحتاجها ويكونها الجسم لكي يقوم بعمله بشكل عادي، وذلك عن طريق إحراق المواد الغذائية. فالإنسان يحتاج للطاقة لعمل وظائفه الأساسية للحياة, وهذه الطاقة مصدرها الأول هو…

تبييض الأسنان … كيف تتخلص من اصفرار الأسنان

يعاني الكثير من الناس من مشكلة اصفرار الأسنان، وتتأذى النساء منها بشكل خاص لأنه يؤثر على جمالهن. وكما يختلف الناس في لون بشرتهم وشعرهم فإنهم يختلفون في لون أسنانهم كذلك، فتكون بعض الأسنان أكثر اصفراراً والبعض الآخر يصفر مع تقدم السن.…