فوائد الشجرة المعجزة المورينجا moringa – موسوعة المعلومات
موسوعة المعلومات,شبكة فور عرب الإلكترونية,4arb.com, معلومات,عامة,معلوميات,دينية,ثقافية,رياضية,غريبة,الانسان,شخصيات,الأرض,الفضاء,طبية,تاريخية,المرأة,اختراعات,مخترعين,دول العالم,بحار,اسماك,حيوانات,حيوان,طيور,حروب,اشجار,نبات,طبيعة,مصطلحات,تعريفات,ارقام,رياضية,متنوعة

فوائد الشجرة المعجزة المورينجا moringa

فوائد الشجرة المعجزة المورينجا moringa

 

ربما كانت الشجرة المعجزة المورينجا moringa   الهندية من أبرز البدائل الغذائية في الاونة الأخيرة; حيث أصبحت من “الأغذية الخارقة” لما تتميز به من خصائص طبية وعلاجية بديلة، إليك هنا أبرز فوائد شجرة المورينجا المدعومة علميا.

فوائد الشجرة المعجزة المورينجا moringa :

تحتوي الشجرة المعجزة المورينجا moringa على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم; الأمر الذي

  • 19% من حاجة الجسم اليومية من فيتامين B6.

  • 12% من حاجة الجسم اليومية من فيتامين C.

  • 11% من حاجة الجسم اليومية للحديد.

  • 11% من حاجة الجسم اليومية لفيتامين B2.

  • 9% من حاجة الجسم اليومية  لفيتامين A.

  • 8% من حاجة الجسم اليومية للمغنيسيوم.

2. تحارب الجذور الحرة:

تحتوي المورينجا على مضادات للأكسدة تدعى فلافونيدات، بوليفينول وحامض الأسكوربيك; حيث تتواجد في أوراقها، زهورها وبذورها.

مضادات الأكسدة الموجودة في أجزاء شجرة المورينجا تحارب الجذور الحرة ; وهي عبارة عن  جزيئات داخل الخلايا تؤدي إلى تلفها وتتسبب بشيخوختها وبإصابتها بأمراض مزمنة أخرى كالسرطانات.

وجدت الدراسات أن مستخلصات أوراق المورينجا لديها خصائص مضادة للأكسدة وقدرة أعلى من زهورها وبذورها على  إزالة الجذور الحرة.

تعليقات
تحميل...