فوائد تناول الحليب على الافطار – موسوعة المعلومات
موسوعة المعلومات,شبكة فور عرب الإلكترونية,4arb.com, معلومات,عامة,معلوميات,دينية,ثقافية,رياضية,غريبة,الانسان,شخصيات,الأرض,الفضاء,طبية,تاريخية,المرأة,اختراعات,مخترعين,دول العالم,بحار,اسماك,حيوانات,حيوان,طيور,حروب,اشجار,نبات,طبيعة,مصطلحات,تعريفات,ارقام,رياضية,متنوعة

فوائد تناول الحليب على الافطار

فوائد تناول الحليب على الافطار

عام الصحي الذي يجب أن يقدم على المائدة، لاحتوائه على بعض العناصر الغذائية التي تفيد جسم الإنسان وخصوصا العظام.  تناول الحليب على الافطار يمنح الجسم

العناصر التالية:- بروتينات. كربوهيدرات. الأملاح المعدنيّة. الدهون. الفيتامينات. الكالسيوم. فوائد تناول الحليب على الافطار يعمل على تقوية الذاكرة. يساعد على تخفيف التهاب الجيوب. يخفف صداع الرأس. يعمل على زيادة الأوكسجين في الدم. يعزز وظائف الجسم. يدخل في الحميات الغذائية فبالتالي يساعد على خسارة الوزن. يقلل من عملية احتباس السوائل في الجسم. يخفي السيليوليت. يساعد الحليب على الشعور بالشبع.

إقرأ المزيد على وزي وزي.كوم:

تعليقات
تحميل...